Kamis, 22 Desember 2011

Jangan Biarkan Suplemen Merusak Anda


Jangan Biarkan Suplemen Merusak AndaFenomena penggunaan vitamin dan suplemen kesehatan akhir-akhir ini semakin marak saja. Dalam setahun, konsumen bisa menghabiskan kocek hingga ratusan juta rupiah untuk membeli vitamin atau suplemen demi menjaga kesehatan. Bahkan di Inggris, biaya belanja suplemen dapat mencapai 300 juta poundsterling atau sekitar Rp.540 miliar dalam setahun.

Namun siapa sangka, di balik penggunaan vitamin dan suplemen ternyata ada risiko yang mengintai. Beberapa riset kerap mengaitkan penggunaan suplemen dengan risiko mengidap kanker dan stroke. Sejumlah beberapa lembaga pengawas obat dan produk perawatan kesehatan juga memperingatkan bahaya akan residu obat ilegal.
Glukosamin yang banyak dipakai untuk mengobati sakit sendi atau otot, juga mendapat sorotan. Pengadilan di Skotlandia misalnya, saat ini masih terus melakukan investigasi untuk membuktikan apakah obat ini menjadi penyebab meninggalnya pasien yang mengalami kegagalan liver. Sementara itu, vitamin E yang kerap diklaim sebagai antioksidan pencegah kanker, menurut sebuah riset di AS justru dapat meningkatkan risiko tumor paru.
Untuk memperoleh manfaat maksimal dari vitamin atau suplemen, ada baiknya Anda mengonsumsinya secara bijaksana. Akan lebih baik lagi bila mengonsultasikannya lebih dulu dengan pakar herbal atau dokter kepercayaan Anda.
Tetapi sebagai informasi, Anda juga patut mengetahui apa saja kelebihan dan kekurangan yang dimiliki suatu jenis vitamin atau suplemen. Dengan begitu, Anda akan lebih waspada dalam menggunakannya.
Berikut adalah delapan jenis vitamin atau suplemen paling populer yang dinilai memiliki kelebihan dan kekurangannya:

XAMthone plus, the miracle of nature

Herba dari kulit buah manggis asli Indonesia ini dipercaya mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit degeneratif maupun nondegeneratif. Kekuatan antioksidan yang sangat tinggi dalam kulit buah manggis yang bernama XANTHONE dengan sangat baik menangkal radikal bebas yang menyerang sistem pertahanan tubuh. Sebut saja Dr. Sam Walters dari AS pakar naturopath, membuktikan manggis lebih dari sekedar unik. Dari Indonesia Dr. Ir. Raffi Paramawati, MS.i telah melakukan penelitian dan menyatakan bahwa manggis sangat ampuh dalam mencegah dan menyembuhkan berbagai macam penyakit.
VITAMIN E
+ : Berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel dari kerusakan, vitamin E banyak ditemukan dalam kacang-kacangan dan biji-bijian. Banyak sekali penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan mengandung vitamin E mampu menekan risiko penyakit jantung dan kanker.
- : Sejaun ini belum ada bukti signifikan akan manfaat suplementasi vitamin E. Faktanya, riset yang dilakukan peneliti di John Hopkins University AS mengindikasikan bahwa vitamin E berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 10 persen. Pekan lalu, sebuah riset juga mengindikasikan peningkatan risiko kanker paru-paru hingga 28 persen.
Vitamin B6
+ : British Medical Journal melaporkan bahwa dosis 100 mg vitamin B6 mampu meringankan gejala-gejala sindrom premenstrual. Sejumlah riset juga mengaitkan asupan asal folat dan vit B8 , yang banyak ditemukan dalam telur daging dan ikan, dengan penurunan risiko penyakit jantung dan kanker perut.
- : Meskipun konsumsi makanan berkadar vit B6 tinggi dikaitkan dengan rendahnya risiko penyakit jantung, belum ada bukti bahwa meminum pil vit B6 memiliki efek yang sama. Studi berskala besar di Norwegia menunjukkan meminum vit B6 dan folat justru meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga 20 persen. Dosis tinggi juga dapat menyebabkan kerusakan syaraf.
St John Wort (Hypericum perforatum)
+ : Kepercayaan tradisi mengatakan herbal ini mampu melawan ilmu sihir. Lazimnya, herbal ini digunakan untuk memelihara sistem saraf dan melindungi sel-sel saraf dalam tubuh. Herbal ini biasa digunakan untuk meredakan hipertensi dan melancarkan peredaran darah.
- : Salah seorang ahli pengobatan alternatif Inggris, Profesor Edzard Ernst, dari Plymouth Peninsula Medical School memperingatkan bahwa St John Wort dapat mengurangi efektivitas obat resep seperti warfarin atau obat pengencer darah lainnya, pil anti kanker atau obat-obat pembedahan . Hindari herbal ini jika Anda mengidap epilepsi atau asma.
Royal Jelly
+ : Cairan kental yang dihasilkan lebah muda sebagai bahan makanan Larva Lebah dan makanan khusus Ratu lebah ini telah terbukti mampu membunuh bakteri dalam tes laboratorium. Zat ini juga mengandung protein dan vitamin C dan diklaim mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Glukosamin
+ : Dua penelitian besar menunjukkan glukosamin mampu meringankan rasa sakit dan memperbaiki mobilitas pada pasien penderita osteoarthtritis. Bukti ini begitu meyakinkan sehingga US National Institutes Of Health berencana menggelar riset lanjutan.
- : Kualitas dan kekuatan produk glukosamin bervariasi. Tampaknya glukosamin juga hanya efektif jika dikombinasikan dengan sejenis senyawa disebut condroitin.
Ginkgo Biloba
+ :Prof Ernst percaya bahwa ginkgo tetap berkhasiat. Ia menekankan bahwa ketika peneliti mencoret partisipan yang tidak mengonsumsinya secara teratur, ada sekitar 68 persen penurunan risiko gangguan ingatan akibat konsumsi ginkgo.
- : Prof Ernst mengatakan bahwa studi lanjutan perlu dilakukan sebab stroke yang disebabkan pembekuan, bukan pendarahan - yang mungkin Anda harap ginkgo adalah pengencer darah. Untuk alasan tersebut, suplemen ginkgo seharusnya tidak diminum bersama aspirin, warfarin atau obat anti pembekuan darah lainnya. Hindari pula sebelum menjalani operasi.
Kava Kava
+ : Minuman yang dibuat dari sari akar Kava-kava telah dikenal sejak berabad-abad lampau sebagai obat penenang alami. Sejumlah riset, termasuk yang dilakukan Prof Ernst, terbukti efektif mengatasi kecemasan.
Black Cohosh (Cimicifuga racemosa)
+ : Black Cohosh adalah sejenis tanaman liar mirip semak yang selalu hijau sepanjang tahun. Bagian tanaman yang digunakan sebagai tanaman obat adalah akar dan rimpangnya yang dikeringkan. Walaupun penelitian yang mendukung manfaat herba ini masih sedikit, secara historis, orang-orang Indian Amerika sudah sejak dulu menggunakannya untuk berbagai kondisi, mulai dari masalah-masalah kewanitaan sampai gigitan ular berbisa. Peneliti dari AS yang melakukan tinjauan sejumlah riset menyatakan ada bukti yang cukup bahwa ekstrak herbal ini mampu meringankan gejala-gejala menopause. Sebuah riset terbaru di Prancis juga menemukan bahwa ekstrak black cohosh mampu menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker payudara.

SOLUSI DIABETES MILITUS


 
Di tengah perkembangan zaman yang seiring dengan perkembangan dunia pengobatan medis ternyata belum juga menemukan obat-obatan yang bisa menyembuhkan penyakit yang bernama DIABETES MELITUS (DM). Tetapi hari ini di Indonesia telah ditemukan sebuah nama obat herbal yang mampu menyembuhkannya,dia adalah XAMthone plus sebuah keajaiban manggis.


Adalah Rozaq (57) seorang peternak ikan asal Pare, Kediri, Jawa Timur, mengalami kesembuhan secara ajaib dari penyakit DM yang dideritanya. "Luka DM-nya sangat parah, membusuk dan dokter sarankan untuk dipotong," ujar Fauzi, seorang pelanggan XAMthone plus yang melakukan therapi penyembuhan DM untuknya.

Selama belum minum kulit manggis ajaib, bukan saja lukanya yang parah, kondisi badannya terus melemah, akhirnya dia sering tidur. Namun setelah minum
kulit manggis ajaib, dalam 5 hari keadaannya mulai sedikit demi sedikit berubah. Badannya mulai lebih segar, lukanyapun mulai sedikit mengering. "Setiap pagi saya bersihkan lukanya," lanjut Fauzi.

Ketulusan hati seorang Fauzi dalam merawat Rozaq dengan menggunakan kulit manggis ajaib, ternyata diberkati oleh Allah SWT. Hari ke-10 lukanya semakin mengering dan mengecil, hari ke-15, hari ke-20, 25 sampai hari ke-50 akhirnya sembuh juga. Lukanya sembuh dan Rozaq bisa duduk dan berjalan kembali. Sebuah proses kesembuhan yang ajaib mengingat DM merupakan penyakit yang belum ada obat yang mampu menyembuhkannya.

Kamis, 20 Oktober 2011

SOLUSI MASALAH LEUKEMIA

Leukemia AML dan ALL Bisa diobati dan SembuhLeukemia AML dan ALL Bisa diobati dan SembuhTayen Syah (42) tahun, asal Jakarta dan Aldrina Dewi Hartono (41) tahun yang juga asal Jakarta memberikan kesaksian luar biasa bagi kita semua. Mereka adalah orang tua dari Steven Nurdiansyah (12) yang menderita Leukemia Akut Myelogenous atau Acute Myelogenous Leukemia (AML) dan Leukemia Akut Lymphoblastic atau Acute Lymphoblastic Leukemia (ALL).

Leukemia Akut Lymphoblastic adalah suatu penyakit yang berakibat fatal, dimana sel-sel yang dalam keadaan normal berkembang menjadi limfosit berubah menjadi ganas dan dengan segera akan menggantikan sel-sel normal di dalam sumsum tulang. Umumnya terjadi pada anak-anak usia di bawah 15 tahun.

Sedangkan Myelogenous Leukemia Akut lebih sering diderita oleh orang-orang dewasa dibandingkan anak-anak, dan lebih sering pada pria daripada wanita. AML diobati dengan kemoterapi. Tingkat kelangsungan hidup lima tahun adalah 40%. Subtipe dari AML meliputi promyelocytic leukemia akut, leukemia myeloblastic akut, dan leukemia akut megakaryoblastic.

Kisah Steven Melawan Kanker Leukemia AML & ALL
"Gejala awalnya hanya sakit perut, saya pikir itu sakit perut biasa, ternyata setelah diperiksa lebih lanjut di beberapa rumah sakit dan laboratorium di Jakarta, Steven divonis menderita Leukemia," tutur Tayen saat membuka kisah putranya dalam melawan salah satu penyakit mematikan ini.

Setelah beberapa hari dirawat di salah satu rumah sakit swasta di bilangan Jakarta Selatan, kondisi Steven tidak berubah. "Karena penanganan medis kepada Steven tidak seperti yang kami harapkan, maka saya berembuk sama keluarga untuk dibawa ke Singapura saja," lanjut Tayen. Setelah sampai di Singapura, esok harinya Steven langsung dibawa ke salah satu rumah sakit terkenal dan ditangani segera oleh para dokter ahli.

Setelah melalui pemeriksaan intensif dari tim dokter ahli akhirnya Steven diketahui mengidap penyakit Leukemia AML dan ALL. "Saya tidak percaya, ko anak saya sakit leukemia 2 jenis sekaligus, oh Tuhan kenapa mesti terjadi pada anak saya. Tetapi sejak di Jakarta saya sudah tahu bahwa Steven menderita leukemia, hanya jenisnya belum diketahui. Steven juga tanya! Pak! Kenapa sedih sekali mukanya, ada apa Pak? Saya tetap tidak beritahu dia, saya hanya bilang, Steven, kamu harus kuat ya, ikuti apa kata Bapak ya, dan Steven mengangguknya," beber ayah 2 putra ini dengan wajah sedih.

Di Singapura kurang lebih 2 bulan lebih Tayen sudah mengeluarkan biaya 1 miliar rupiah lebih untuk mencari kesembuhan putra pertamanya. Namun itu sepertinya sia-sia, karena semakin hari Tayen semakin tidak percaya dengan kenyataan bahwa anaknya tetap terbaring di salah satu rumah sakit kelas atas di negeri singa itu. Kekuatan doa dan dukungan keluarga besar membuat Tayen kuat menghadapi ini semua. Motivasi tiada henti darinya untuk sang putra agar tetap kuat dan semangat dalam melawan penyakit ini.

"Saya yakin Tuhan punya rencana dan kehendak yang berbeda buat saya melalui Steven, bayangkan, seorang anak kecil umur 12 tahun menderita leukemia 2 jenis sekalian, kalau bukan karena campur tangan Tuhan Steven sudah habis semenjak di Jakarta, tapi kenyataannya tidak demikian, Steven sangat tegar dan kuat walau usianya baru 12 tahun. Bahkan di Singapura dia pernah marahin dokter tapi dalam bahasa Indonesia, gimana si dokter ini, rawat Steven ko ngga sembuh-sembuh," kisah Tayen.

Keputusan keluarga bahwa Steven kembali ke Jakarta dan jalani pengobatan di Jakarta. "Kata Ibu saya saat di Singapura, dokter bilang penyakit ini tidak ada obatnya, tapi saya tetap berdoa mencari solusi pengobatan lain. Suatu ketika saya mencoba membuka internet dan syukur Tuhan saya menemukan XAMthone plus. Saya langsung menghubungi agenya dan membelinya," uajrnya.

Selama 2 bulan Steven sudah minum 48 botol XAMthone plus, setelah itu dikombinasikan dengan Madu Kunyit Putih dan Kapsul Temu Putih. Total sampai Agustus tanggal 11 2011 sudah 70 botol XAMthone plus yang diminum oleh Steven. Hasilnya, STEVEN SEMBUH dan sudah bersekolah kembali. "Mujizat itu nyata bagi siapa yang memercayainya," ujar Tayen.

Tuhan telah memakai XAMthone plus untuk membantu Steven keluar dari cobaan maha berat ini, Tuhan telah menguji Steven dengan sangat keras, dan Steven berhasil melaluinya. Steven berterima kasih pada Tuhan yang telah memberkati XAMthone plus.
Sebenarnya masih banyak kisah sedih nan memilukan dari keluarga ini selama mengobati Steven, tetapi tidak kami tuliskan semuanya di sini. Mulai dari pengalaman keluarga Tayen dengan cara penanganan medis terhadap Steven di Jakarta, juga di Singapura, sampai kembali lagi ke Jakarta.

Namun kami meyakini kisah ini sudah cukup memberi kekuatan bagi sesama kita khususnya orang tua atau anak-anak yang mengidap penyakit yang konon bisa membunuh pasiennya dalam hitungan hari. Apa kesimpulan dari kisah ini? Silakan menyimpulkan sendiri, namun 1 poin terpenting dalam kisah ini adalah DOA. Doa mengubah segalanya, dan dengan DOA pulalah Tayen bisa menemukan XAMthone plus, dan akhirnya anaknya juga sembuh. Semoga testimoni bermanfaat bagi kehidupan kita, salam sehat selamanya. Tayen Syah, Jakarta, kepada

SOLUSI MASALAH KANKER SERVIKS

Kanker serviks yang disebabkan oleh virus yang disebut HPV Onkogenik (Human Papiloma Virus) yaitu karsinogen kanker leher rahim yang prosentasenya hampir 99,7 %.Dan sekitar 4 dari 5 perempuan yang aktif secara seksual di perkirakan akan terkena infeksi HPV selama hidupnya baik yang udah nikah mampu belum nikah tanpa memandang usia dan gaya hidup.

Hal ini disebabkan vagina pasti tidak steril karena ada berbagai bakteri yang antara lain berfungsi membuat keadaan vagina jadi asam.

MASALAH STROK

Stroke adalah istilah awamnya adalah perdarahan otak,stroke dapat terjadi karena aliran darah bagian otak tertentu terputus dan menyebabkan hilangnya fungsi bagian tubuh yang diatur oleh daerah otak yang terserang.
Pencegahan :
- Hindari gaya hidup dan pola makan yang salah, makan berlebihan,kaya akan lemak,minyak dan santan,minum beralkohol.
- Perbanyak istirahat dan hindari stress berlebihan
- Olah raga rutin minimal 3 x seminggu untuk menjaga organ jantung dan tubuh
- Perbanyak makan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Produk Herbal :
5 hari : A2 (teh murbei) 5 sachet
B3 150 ml 2 botol
Xamthone 350 ml 2 botol
10 hari : A2 (teh murbei) 10 sachet
B3 150 ml 4 botol
Xamthone 350 ml 4 botol
15 hari : A2 (teh murbei) 30 sachet
B3 150 ml 5 botol
Xamthone 350 ml 6 botol
Aturan Minum :
A2 (teh murbei) 1 x 1 sachet/hari sedu dengan air panas 250 ml
B3 (honey mengkudu juice) 3 x 3 sendok makan sebelum makan.
Xamthone 350 ml 3 x 3 sloki setelah makan.
Pantangan :
Hindari daging kambing,ikan asin,garam, daging merah,jerohan,stress,obat-obatan kimia.
Solusi Herbal :


http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,     081 339 842 851

Teh murbei (A2)

http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,    081 339 842 851
Madu mengkudu (B3)

Jus kulit manggis ( B15 )

http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,     081 339 842 851

MASALAH JANTUNG

Serangan Jantung Bukan Akhir Kehidupan Seks

Penderita pasca jantung kebanyakan takut atau mengurangi hubungan seks dikarenakan takut akan kambuh lagi.Hasil penelitian yang dikutib dari Pasien dan Dokter jarang membicarakan seksualitas selama perawatan karena serangan jantung, hanya 40 % pasien pria dan 34 % pasien wanita yang pernah melakukannya saat keluar dari Rumah Sakit.

Solusi Jitu Dengan Jus Kulit Manggis

Jus kulit manggis terbukti mampu mengembalikan fungsi jantung yang abnormal dan menjadi normal secara alamiah sekaligus memperkuat dinding dan otot jantung.

Jus kulit manggis menjaga keseimbangan kinerja jantung dalam memompa darah saat kita melakukan aktivitas baik yang membakar adrenalin maupun yang tidak membakar adrenalin.Jus kulit manggis meningkatkan hormon testosteron dan melindungi kita dari serangan jantung.

http://www.solusisehatsejahtera.blogdetik.com, 081 339 842 851

Jus kulit manggis diminum 2 x 3 sloki/hari sebelum makan

Untuk teh A2 diminum 1 x 2 sacet/ hari sebelum makan dengan cara dicelup dengan air panas diminum saat hangat.

http://www.solusisehatsejahtera.blogdetik.com,  081 339 842 851

MENGATASI MASALAH BERAT BADAN

Kegemukan (obesitas) adalah kelebihan lemak dalam tubuh yang dapat membuat tubuh tidak menarik juga dapat mempersingkat umur.
Gejala :
BB yang berkelebihan 20 % atau lebih dari berat ideal sesuai dengan umur, seks, tinggi badan dan ukuran bentuk tubuh.
Sesak nafas bila melakukan aktivitas.

Program 15 Hari :
A2 (teh murbei) : 2 kotak
B2 (madu cerna) : 2 botol
Xamslimer : 2 botol
Aturan Minum :
A2 (teh murbei) :1 x 1 sachet setiap pagi – seduh dengan air panas 400 ml tanpa gula diminum selagi hangat
B2 (madu cerna) : 3 x 2 sendok makan diminum 15/ 30 menit sebelum minum xamslimer
Xamslimer : 2 x 2 kapsul diminum saat selesai makan pagi,siang dan malam hari.
CARA PEMAKAIAN :
Minum 2 kapsul setiap habis makan
Menu makan jika ingin turun berat badan dalam 5 hari :
- Menu pagi,makan sayur,contoh: bayam,ketimun,kangkung,selada,tomat,jagung muda,kol(rebus kurang lebih 3-5 menit)(tanpa nasi)
- Menu siang : makan yang mengandung protein,contoh: daging ayam,daging sapi,daging kambing,ikan,telor,susu,tempe (tanpa nasi)
- Menu malam: makan buah,contoh: pisang,melon,papaya,apel dll (saat lapar makan buah)
Catatan :
- Timbang berat badan terlebih dahulu
- Sehabis menu makan pagi,siang dan makan malam 2 kapsul xamslimer.

http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,     081 339 842 851
( A2 ) Teh Murbey

http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,     081 339 842 851
Madu Cerna

http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,    081 339 842 851 Xamslimer

MASALAH KESUBURAN

Setiap pasangan suami istri (pasutri) pasti akan mendambakan keturunan, diluhat secara fisik pasutri sehat, tapi anak yang didambakan tak kunjung datang
Menurut data kesehatan dari WHO sebesar 90 % penduduk dunia mudah untuk mendapatkan keturunan karena berbagai faktor diantaranya mungkin karena sperma tersumbat atau tidak ada bibitnya,gangguan ereksi dan andropouse. Subur an tidaknya sperma dilihat dari kualitas spermanya bukan dari bentuk fisiknya.Sehingga perlu dilakukan pemeriksaan terhadap suami dan istri karena pria atau wanita sama-sama memberikan kontribusi 50 % dari ketidak suburan.
Solusi Bila anda sudah terdeteksi mengalami masalah ketidak suburan jangan khawatir karena ada suatu ramuan herbal alami berupa madu royal jelli (A1) untuk istri dan madu royal jelli ekstrak ginseng (A5) dan jus kulit manggis (A15)
Cara Minum :
A1 diminum 1 x 3 per hari sebelum makan(untuk istri)

http://www.solusisehatsejahtera.blogdetik.com,081 339 842 851

http://www.solusisehatsejahtera.blogdetik.com,081 339 842 851
madu A5 diminum 2 x 3 per hari sebelum makan dan diminum 1 jam sebelum berhubungan di tambah kuning telur + serbuk lada hitam

http://www.solusisehatsejahtera.blogdetik.com,081 339 842 851
Jus kulit manggis diminum 2 x 3 perhari/sloki setelah makan, diminum istri maupun suami.

STOP ROKOK

gbr-perokok

Menurut data WHO, Indonesia termasuk negara dengan tingkat populasi perokok tertinggi didunia hampir 69 % dari jumlah penduduk adalah perokok, secara keseluruhan 48 % perokok di Indonesia meroko 11 hingga 20 batang per hari.

Perokok tersebut sangat menyedihkan mengingat bahaya rokok bisa mengancam jiwa baik yang perokok aktif maupun peokok pasif. Apalagi saat ini perokok bukan hanya dilakukan pria-pria dewasa namun juga sudah mulai merambah pada kalangan remaja dan anak-anak sekolah.

Dan tidak sedikit para pecandu rokok berusaha untuk menghentikan kebiasaan buruknya tersebut,namun upaya berhebti merokok seringkali gagal dengan alasan utamanya ketagihan untuk selalu merokok sangat kuat.

Hal ini karena siklus adiktif nikotin yang sudah menjadi racun dalam otak perokok tidak akan hilang begiti saja, dengan adanya keinginan yang kuat untuk berhenti karena dalam siklus perjalanan racun nikotin dalam rokok akan diterima reseptor otak terjadilah pelepasan dopamine yang menyebabkan perokok merasa happy.

Kini semua perokok mulai ada harapan baru karena ada solusi stop merokok dan tak perlu khawatir telah tersedia ramuan herbal alami dari teh murbei terbuat dari daun murbei sebagai detoksifikasi racun dalam tubuh ditambah lagi jus kulit manggis xamthone yang mengandung antioksidan super yang dapat menghambat radikal bebas yang salaha satunya ditimbulkan dari asap rokok.

Resep Alami :

A2 (teh murbei) 1x1 sachet

B15 (xamthone) 2 x 2 sloki

Cara : A2 satu sachet dicelup dengan air panas lebih kurang 400 ml diminum sebelum makan,dan xamthone diminum 2 sloki setelah makan.

http://www.solusisehatsejahtera.blogdetik.com,     081 339 842 851
Teh Murbey

B15
http://solusisehatsejahtera.blogdetik.com,      081 339 842 851

MENGATASI KOLESTEROL

Kolesterol LDL dikenal sebagai kolesterol jahat yang menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh koroner. Menurut Gatut Semiardji dokter spesialis penyakit dalam FKUI-RSCM menganjurkan pasien untuk menjaga kadar kolesterol LDL pada level ≤ 130 mg/dl atau kolesterol total ≤ 200 mg/dl. Dan kolesterol DHL bersifat protektive terjadinya jantung koroner, DHL ≥ 45 mg/dl.

Bila kadar kolesterol dalam tubuh tinggi ia akan menumpuk didinding pembuluh darah arteri yang disebut artherisklerosis, sehingga dapat menyebabkan serangan jantung.

Solusi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh yaitu dengan diet,olah raga dan makanan herbal.

Olahrega yang dianjurkan bagi orang dengan kadar kolesterol tinggi dengan aerobik minimal 1 jam dengan periode 3 - 4 kali seminggu.

Herbal yang dianjurkan :